Vaderschap

Over vrouwen wordt er tegenwoordig al meer geschreven en gedeeld over hoe zij het (aanstaande) moederschap ervaren en dat dit zeker niet altijd prettig en/of zoals verwacht verloopt. Maar bij mannen heerst hier nog een taboe op hoe je tegen het vaderschap kan aankijken of hoe je het ervaart.

Je bent zeker niet de enige die merkt dat het vaderschap niet vanzelf gaat of dat je enorm opziet tegen de bevalling of de tijd hierna. Uit ervaring als coach maar ook als verloskundige zie ik het zeer regelmatig dat je als man onbedoeld aan je lot wordt overgelaten. De aandacht gaat naar de (aanstaande) moeder en jullie kindje maar er wordt vaak niet gevraagd hoe het eigenlijk met jouw gaat. En als het wordt gevraagd heb je zeer waarschijnlijk zonder er over na te denken gezegd dat het goed gaat terwijl dit niet altijd is hoe je jezelf echt voelt.

Vaderschap en gevoelens

• Je ziet op tegen het aankomend vaderschap. Je ervaart spanning en angsten als je eraan denkt straks vader te zijn.
• Je struggelt met het vaderschap. Je weet niet of het vaderschap je wel ligt of wil niet zoals je ouders/vader worden
• Sinds je vader bent geworden voel je je down en mis je het plezier. Wist je dat 5-10% van de mannen een postpartum depressie kan ontwikkelen? Misschien denk je nu, nou zo’n vaart loopt het nu ook weer niet om het gelijk een depressie te noemen maar lekker in je vel zitten doe je ook niet. Het zegt al genoeg dat je dit aan het doorlezen bent omdat je bij jezelf merkt dat je er alleen niet komt.
• Je bent niet de vader die je wil zijn. Dat doet pijn. De kindertijd vliegt voorbij en jij staat erbij en kijkt ernaar.

In een Coachingstraject kijken we waar je tegenaan loopt en wat je hierbij denkt en voelt. We gaan onderzoeken waar deze onderliggende gevoelens vandaan komen en vooral hoe je weer bij jezelf kan komen en in je kracht komt te staan waardoor je de vader voor je kind(eren) kan zijn zoals jij dat wil.