Coachingspraktijk Angélique Kooij

Welkom bij Coachingspraktijk Angélique Kooij

Bij Angélique Kooij Coaching bied ik een warme en veilige omgeving voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Of je nu worstelt met trauma, angsten, stress, of vragen hebt over vaderschap, moederschap of je loopbaan, ik sta klaar om je te ondersteunen. Met mijn ervaring in traumacoaching, bevallingsverwerking, en systemische coaching, werk ik samen met jou om inzichten te verkrijgen, blokkades te doorbreken, en weer in je kracht kunt komen staan.

Overweeg je coaching?

Meestal bestaat een coachingtraject uit minimaal 4 sessies, waarbij we starten met een eerste afspraak om ons samen te richten op de reden van jouw komst en doelen/wensen/dromen die je hebt. Aan het einde van dit gesprek bepalen we samen je doel(en) en het vervolg van het traject. Het is ontzettend belangrijk dat je je veilig en op je gemak bij mij voelt omdat het anders je doelen in de weg staat. Aan het einde van de eerste afspraak check ik bij je of je het traject met mij aan wil gaan en vraag ik je commitment om te starten naar een hernieuwde jij.

Werkwijze

De vervolgafspraken zullen bestaan uit actief uitzoeken waar de belemmeringen zitten en hoe om te gaan met bijvoorbeeld angsten, controleverlies en/of traumatische ervaringen. We gaan dit concreet doen door middel van praten en oefeningen tijdens de sessies. Daarnaast kijken we niet alleen naar specifieke gebeurtenissen, maar ook naar bredere patronen in jouw leven. Vaak loop je niet vast door één enkele gebeurtenis, maar spelen eerdere ervaringen en ontwikkelingen ook een rol. Daarom gaan we onderzoeken waar jij vandaan komt, hoe jouw leven er tot nu toe uitzag en met welke uitdagingen je al hebt leren omgaan.

Een ander hulpmiddel/coachingstechnieken kan EMDR, EVA of een familieopstelling zijn. Samen kijken we welke tool(s) we gaan inzetten.

De duur van je coachingstraject wisselt uiteraard per persoon maar denk hierbij gemiddeld aan 4-8 sessies met afspraken om de 2 of 3 weken.

Waar is de coaching?

Mijn praktijk is gevestigd op een fijne rustige locatie in Almere op Edvard Munchweg 16c maar het is ook mogelijk om op locatie van jouw wens af te spreken.

Klik voor meer informatie hierover op deze link